jak sprawdzić

Jeśli trening o 7-ej, a pierwszy posiłek o 12-tej nie powoduje jakichś zjazdów energetycznych, senności albo rozdrażnienia - ja bym się tym nie przejmowała. Posiłek potreningowy jest szczególnie ważny na masie przy niskim BF, a nie na redukcji... Po jakimś czasie można sprawdzić czy taki schemat zmniejsza insulinooporność czy może - nasila - i [...]

[...] napisałem, że jem co trzeba i dużo tylko po prostu tego nie mierzę, nie liczę, nie ważę. W każdym razie trochę więcej poczytałem i świadomy jestem tego, że będę musiał jakąś dietę zaplanować. na tyle ile mam możliwość to udało mi się wycisnąć 67 kg, no a przysiad robiłem z 70-80 kg kumplami na plecach :P nie jestem tego w stanie sprawdzić, [...]

Jw - przecież jak się logujesz na forum, to możesz sobie adres mailowy sprawdzić w zakładce ustawienia -> dane logowania...

Chciałem sprawdzic mniej więcej odpowiedzi z angielskiego. Ale wszystkie serwery przeciążone. ****a! trzeba będzie siąść jak tępe ****e siądą się uczyć na jutro z wosu

Kompletnie do dupy nie ma co ukrywać, zwaliłem egzamin i tyle ale walcze do konca przynajmniej sprawdzić jak mi reszta poszła jutro gegra Zmieniony przez - strefab4 w dniu 2008-05-08 22:49:40

Dokladnie. Wiaodmo ze umowne 8-12 to zakres wyjsciowy. W budownaiu sylwetki tak czy inaczej trzeba sprobowac roznych rozwiazan. Jak poznamy swoje cialo juz na tyle, ze wiemy jak po danym okresie treningowym zareaguje nasz organizm, to kolejny schemat powinnismy przepracowac inaczej, sprawdzic jak cialo zareaguje na zmiane bodzcow i czy jest to dla [...]

clen ma to ze nie mozesz leciec go dlugo dlugo a effke jak widac mozna a dzialanie powiadasz ze odpowiednie wiec po clenie jest dobrze sprawdzilem nie raz ale chce sprawdzic prawdziwa effke i wtedy bedzie 100 % wiadomo

Dla mnie wybór jest oczywisty - efka. Z wielu powodów. W przyszłości tylko effi, clena pierwszy i ostatni raz. clen ma to ze nie mozesz leciec go dlugo dlugo a effke jak widac mozna a dzialanie powiadasz ze odpowiednie wiec po clenie jest dobrze sprawdzilem nie raz ale chce sprawdzic prawdziwa effke i wtedy bedzie 100 % wiadomo Bez urazy, ale [...]

Dla mnie wybór jest oczywisty - efka. Z wielu powodów. W przyszłości tylko effi, clena pierwszy i ostatni raz. clen ma to ze nie mozesz leciec go dlugo dlugo a effke jak widac mozna a dzialanie powiadasz ze odpowiednie wiec po clenie jest dobrze sprawdzilem nie raz ale chce sprawdzic prawdziwa effke i wtedy bedzie 100 % wiadomo Bez urazy, ale [...]

Źle zrobiłem, że się Was nie poradziłem wcześniej jak można było coś jeszcze zrobić z tym cyklem.... Rozumiem, że jak pójdę na krew to mam powiedzieć, że chce się sprawdzić na poziom testosteronu, estrogenów i prolaktyny? Mam nadzieję, że nie będą mi robić z tym problemów. Finansowo wyrobię się w +/- 100zl? (Pytam z ciekawości) Czy jak będę po [...]

Ogólnie sprawdzić jak estradiol po nolvie wygląda. Podobno jak poziom estradiolu spada to i trochę prolaktyna tez powinna pójść w dół? (Wyczytane gdzieś w necie) A jeśli będę skazany na b6 bo niczego innego nie załatwię przez najbliższe 1,5 tyg to przy okazji jak prolaktyna wyglada.

Ogólnie sprawdzić jak estradiol po nolvie wygląda. Podobno jak poziom estradiolu spada to i trochę prolaktyna tez powinna pójść w dół? (Wyczytane gdzieś w necie) A jeśli będę skazany na b6 bo niczego innego nie załatwię przez najbliższe 1,5 tyg to przy okazji jak prolaktyna wyglada. Estradiol nie spadnie po nolvie czy prl spadnie to ciezko [...]

[...] stenogramu z posiedzenia Biura Politycznego KC PZPR w dniu 27 listopada 1984 r. , wypowiedź Mieczysława F. Rakowskiego) "... Absolutnie nie jest potrzebne podejmowanie jakiegokolwiek "ostrzału" Wałęsy, bo jest to człowiek podstawiony przecież, nim się kieruje..." Będzie chyba dużym truizmem stwierdzenie, że obecnie żyjemy w takich [...]

Jak mozna sprawdzic tempo metabolizmu? Jakie sa oznaki szybkiego i wolnego?

musisz sam sprawdzić jak zareagujesz na zapotrzeowanie jakie podałeś..... detoxik nie jeśli jest wszytsko wyliczone i dobrze ułozone spokojnie możesz dać pozdr

[...] gdzie brakuje) - obiad w szkole: przeważnie ryż brązowy/kasza gryczana/jęczmienna (100g) + ryba (100-200g)- niestety w panierce taka mrożona kupowana lub kurczak lub jakiś kotlet + sałatka /owoc (często zamieniam 2 śniadanie z obiadem-zależnie od lekcji czy moge na niej zjeść czy musze czekać na dł. przerwe) po 2/3 h -posiłek [...]

[...] się będę bała, że orła wywinę ganiając za dzieciakami. Granatowe mnie kuszą, bo miałam je RAZ na nogach, a to jedyne tak wysokie buty, które są dla mnie wygodne, ale tak jak Tsubame piszesz, skracają nogę :-( A czerwone jakoś faktycznie tak topornie tu wyglądają, miałam je kiedyś do czarnej kiecki, aż muszę sprawdzić jak na fotach wypadły :)

hehe oczywiscie zartowalem z tym kalejarzem czy jak to tam sie zwie chcialem was sprawdzic

ej, co zye**na pogoda w Kielcach chciałam iść pobiegać na bieżni, jak normalny człowiek i sprawdzić sobie swój czas na 800m, to na dworze ściana deszczu - pobiegane pozdro!

Najbardziej mnie rozyebał któryś opowieścią o tym jak Fedor tłukł w rewanżu Koshakę "przez trzy rundy" i "połamał sobie obie ręce" Jak ktoś ma galę gdzieś po polsku to może sprawdzić dokładniej. Zmieniony przez - TezAndrzej w dniu 2010-06-28 15:12:04